本(🈯)片以中(🌠)医药“安(⛲)身之(🐽)本必资于食(🐌),救(🔼)疾之速必(😘)凭于药”的(de )(🕰)医养理念(🎺)为创(🎗)作主题,以春生、夏长、秋收、(😧)冬藏(cáng )四季(👋)顺时养生(❣)和(hé )(🌗)二十四(sì )节气(🚤)为主线。以河(hé )南(nán )本土食材(cái )药材为(👁)素材(💆),以河南厨艺(yì )煎炸溜炒烹,拌烧(shāo )煮(zhǔ )熬(😚)蒸为手(🙁)段。以百姓(xìng )日常(cháng )生活入故事,以禅意音(yīn )乐为背景,讲述中原药食同(tóng )源文化。美食、美(měi )(🥎)景、美服(fú )、美人,养(yǎng )心、养眼(🌞)、养颜、(🙀)养(yǎng )(🙉)生(shēng )。画(🎾)面朴实唯美,每集选约十(🤲)种可食用(💠)可入药(yào ),具有(yǒu )中原地域特色(🤖)草本(běn )植物进行拍摄。挖(wā )掘药(yào )食同(tóng )源文(wén )化,创新健(jiàn )康(kāng )(🈸)饮食方法。传(chuán )播健康(🤷)生活方(💅)式(shì ),提(💹)升健康素养水平。