本片以中(🌠)医药“安身之本(běn )(🥇)必资于食,救疾之速必凭于药(yào )”的(de )医(yī )养(🤴)理念为(wéi )创作(🎹)主题,以(🛤)春生、(🔬)夏长(zhǎng )、秋收、冬(🎾)藏四季顺(shùn )(⏬)时养生和二十(♑)四节气为主(⚫)线(🐿)。以(🔸)河南本土(tǔ )食材(🎡)药材为素材,以(yǐ )(🔲)河南厨艺(yì )煎炸(🐖)溜炒(chǎo )烹,拌烧煮熬(😚)蒸为(wéi )手段(duàn )。以百姓日(rì )常生活(huó )(😱)入(rù )故(🤷)事,以禅意音乐为(wéi )背景,讲(📯)述中原药食同源文化(huà )(🦗)。美食、美景、美(🗞)服、(📙)美(🔝)人,养(🏂)心、养眼(🌞)、养(yǎng )颜、养生。画面朴实唯美(měi ),每集选约十种可食用可入(rù )药,具有(🥕)中原地域特色草(cǎo )本植(🌮)物(👣)进行拍摄。挖掘药食(shí )同源文化,创新健康饮食(🏻)方法(fǎ )。传(chuán )播健康生(🃏)活方式,提升健康素养水(shuǐ )平(píng )(🙎)。