本片(piàn )以(🍅)中(🌠)医药(yào )“安身之(🐽)本(🥇)必资于食,救疾之速必凭于药”的医(yī )养理念为创作主题,以春生、夏(xià )长(🗼)、(🐮)秋收、冬藏四季顺时(🎲)养(🎏)生和二十(shí )四节(😎)气为主线(xiàn )(🐿)。以河(hé )南本(🤷)土食材药(yào )材(🕯)为素(sù )材(cái ),以(🔲)河(hé )南厨(chú )艺煎(jiān )炸溜炒烹,拌烧煮熬蒸为手段。以(yǐ )(🖍)百姓日(rì )常生(shēng )活(huó )入故事,以禅意(yì )(🌙)音(📎)乐为背景,讲述中原(⏯)药(😞)食同(🔢)源(yuán )文化。美食(shí )、美景、美服(🙂)、美人,养(🏂)心(xīn )、养眼(yǎn )、养颜、养生。画面朴实(🍄)唯美,每(měi )集(🧤)选约十种可食(shí )用(yòng )可入药,具(jù )有(yǒu )中原地域(yù )特色草本植物(👣)进(🗳)行拍摄。挖掘药食同源(👊)文(🛎)化,创新健(😊)康(kāng )饮食方法。传播健康生活(🌪)方式(🌼),提升健(jiàn )康(kāng )素养(🔈)水(shuǐ )平。