谁(🈯)没(🕕)有过紧(jǐn )张的时(shí )候(hòu )呢?当(dāng )面(miàn )对陌生的环境(jìng )时、面临重要的选择时、艰难的任务(wù )时.....而为了应(💤)对这种“紧张(⏬)情绪”,每个(gè )(♑)人(📼)都(😎)或多多少(🐿)会(huì )(🕔)开(🔸)始产生“内心戏”,认真的(de )分析面对的情(🚥)境,反复推(tuī )演行(🥞)动计划,直至有了(le )完(🚑)美(🐶)的(de )应对方案。《紧张大师》讲(🧚)述的,就是这种人人都经历(❔)过(guò )的(de )(🦗)体验(yàn )。