因为(🕕)儿时的(👷)一场较(⛲)量(liàng )(✒),少(shǎo )(🥇)女林格被少(🍩)年(nián )聂迟引荐(😘)进入体(tǐ )(🛍)校开始(shǐ )了短道速(sù )滑职业生涯。林格(🍖)乐观(guān )豪爽、粗中有细,聂迟(⏬)沉稳(wěn )(🎏)犀(❣)利满(mǎn )怀(huái )(♑)理(lǐ )想,两人(⚫)在老父亲般的(de )体校教(jiāo )练(liàn )方(fāng )世忠(zhōng )的(💆)爱护之下成(🚉)长(🏐),与方教练(liàn )儿子(zǐ )(🎫)方超一同进(jìn )入(🙁)省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭(📎),训练不规律,基础薄弱(ruò )(🖲);而聂迟(chí )(🦗)因(yīn )为(wéi )性格直率冷淡(dàn ),难(📙)以适应团体战术训(xùn )练。纵使训练(💪)生活频(⏰)频受挫(cuò ),幸好(hǎo )三人相互支撑,聂(niè )迟也对林格逐渐萌发了(🚴)另一(yī )种情感(gǎn )。正逢北(🈁)京冬奥会申办成(🍑)功,在经(jīng )(🚗)验丰富(fù )的省队(duì )教练韩冰悉(xī )(👪)心教导之下,他(tā )们(men )从体(tǐ )校愣头青迅速成长为(wéi )国家集(🔍)训队(🤥)队员,与形(💏)形色色(sè )的(👵)队友和对(🐞)手相遇(yù )、较量、(🔎)别离(🔙),共同渡过伤(🔫)病困扰与成(chéng )(📞)名后的迷失,最终(zhōng )携手登上国际赛(🔪)场(🐂),用热血青春捍卫(❓)国家荣誉。