因为儿时的一(yī )场较量(✒),少女林格(gé )被少年聂迟引(yǐn )荐进入(🕸)体(tǐ )校(🔱)开始了短道速滑职业生涯(🐉)。林格(🍖)乐观豪爽(🐮)、(🥩)粗中有细(📿),聂迟沉稳(wěn )犀利(🌗)满(🏇)怀理想(xiǎng ),两人(⚫)在(zài )老父亲(👑)般(🎩)的(de )体校教练方世忠的爱护之下成长,与(yǔ )方(🕌)教练(liàn )儿子方超一同进(jìn )入(rù )省队(duì )。林格受(shòu )困于重男轻(🤷)女(🔊)的复(fù )杂家庭,训练(liàn )不规律(📯),基础薄弱(ruò );而聂迟因为性(xìng )格直(🥎)率(🥔)冷淡,难以适应(🐑)团体(tǐ )战术(🤸)训(xùn )(🌞)练。纵(👓)使训练生活频(⏰)频(pín )(🈴)受挫,幸好(👃)三(🧤)人相互支撑(⛳),聂迟也对林(🤳)格逐渐萌(méng )发(🧟)了另(lìng )一种(⚾)情感(gǎn )。正逢(féng )北(běi )京冬奥会(huì )申办(🥊)成功,在经验(yàn )丰富的省(➡)队教(🐛)练韩冰悉心教导之下,他们从体校愣头青(qīng )迅(xùn )速成(chéng )长(zhǎng )为国家(jiā )集训队队员,与形形(xíng )色色的(👵)队友和对手相(🏃)遇(yù )、较量、别离(lí ),共(gòng )同渡过(🖍)伤病困扰与成(chéng )名后(hòu )(🏓)的(🚽)迷失,最(👛)终(🕕)携手登上国际(jì )赛场,用(yòng )热血青春捍(🤼)卫国家荣誉。