热爱(ài )沙排(🌠)的李(🔨)果(🆓)朵在参(🐽)加海洋(📒)大(🏽)学沙(🍩)排队招(zhāo )考前,却(què )被搭档涂玲(líng )玲抛(pāo )弃,在暗恋者邵年(🌰)的帮助下考(kǎo )入新(xīn )港大学,从而结识了因(🌗)未能入选(xuǎn )国(🚤)青队而放弃(🔸)排(👑)球的(de )天才(cái )少女陈蔚蓝。然而(ér )新(🥄)港(🛹)大学沙排没落,为(🎿)了(le )重(🥞)拾辉(😚)煌,李(🙁)果(guǒ )朵以大学生联赛第一名(míng )为目标不断(duàn )努(nǔ )力(lì ),成立了(🌚)女子沙(shā )排队,并且说服(🦗)陈蔚蓝(lán )等(㊗)一众(🥔)队(💻)友(🗞)加入队中(zhōng )。谁知陈(🤠)蔚蓝和沙排男神高歌互相看(🈴)不上(shàng ),再加上大三学姐严小(xiǎo )鲸(jīng )、莫西西(xī )的敷衍(🕐)和划(huá )水,新人球员杨(👣)景(🗳)璇实(shí )力跟(💝)不上(shàng )等(🏉)等问题,让沙排(🐾)队的(de )训练困(🏻)难重重(chóng )(⛏)。好在队友们不抛弃(qì )不放(fàng )弃,在李(lǐ )果朵的带领下,沙排队经过(guò )一年的训(xùn )(💏)练(liàn )(📸),从一盘散沙(shā )到默(🍽)契十足(🏴),李果朵、陈(chén )蔚蓝携手(🖍)带(🔫)领队(duì )伍终于站在了大学生联赛(sài )的赛场上,开始(shǐ )她们(👚)的(de )青春征(zhēng )途!