17岁的(de )迈克(🔨)(扎克·埃夫隆 Zac Efron 饰(shì ))是校(🤴)园(yuán )风(🎺)云人物,在一次(cì )关(🌰)键性(🔬)的篮球(qiú )冠军(jun1 )赛(sài )上(🎾),他(🌫)决定放(fàng )弃(qì )前途,向怀有身(shēn )孕(yùn )的(⚫)女友(🕔)斯佳(👑)丽(lì )求婚。20年(🕯)后(👁),人到中年(🥄)的(de )迈克((🚥)马修·佩(pèi )里Matthew Perry 饰)生(shēng )活事业(yè )两失(shī )意,妻子斯佳丽(lì )(莱斯利(lì )·曼(màn )恩 Leslie Mann 饰)决定(🏂)与迈克(🤸)分(fèn )居,一(👓)双儿女(💪)也(yě )对他形同路人(rén ),迈克只(zhī )好搬入科技新贵(👺)的朋友奈德((🕐)托马斯(sī )·列侬 Thomas Lennon 饰(💍))家暂住(😊)。迈(mài )克追忆(yì )(🌹)自(⛏)己本来可有的锦(jǐn )绣(xiù )(🌼)前程,却(🐩)在重(chóng )返高(gāo )中校(xiào )园过(🐡)程(🈺)中遇到一(😙)位(🤥)神秘的清洁工,让他突然重返17岁。迈克决(🔎)定与奈德假扮(bàn )父(🖍)子,重入高中,相信(🚽)这(zhè )是上(🔲)天给(gěi )他第二次机会让他做出正(zhèng )确决(jué )定(dìng ),却(què )发(📬)现自己的(🎴)女(😉)儿(ér )玛吉((⛴)米(🏸)歇尔(ěr )·崔切伯格Michelle Trachtenberg 饰)与儿子亚历克斯(斯特林·克耐特Sterling Knight 饰)在(😻)学校问题重重……