故(gù )事最早始(shǐ )(👷)于住在(zài )(⛲)风(fēng )和海的半(📒)神毛(máo )(🐌)伊(道恩(ēn )(🃏)·强森 Dwayne Johnson 配音),他(🐮)偷(tōu )走了女神的(🌫)特(tè )菲堤之(🎏)心,导致岩浆(jiāng )魔鬼(guǐ )厄卡陷入疯狂(kuáng )的(de )状态,南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。一(🎫)千多年后,某座小岛(dǎo )(🖍)上的(🐶)酋长(zhǎng )女儿莫阿娜(nà )(奥丽依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音)在(📙)父母(mǔ )的呵(🏂)护下渐渐长(🙄)大,童(tóng )年(🙉)时她曾偶然捡(jiǎn )(🍄)到(dào )特菲(fēi )堤之心,亦曾受(shòu )到大海(👺)的召(🏯)唤,然(rán )而父亲却严(🧣)厉(🤖)禁止莫阿娜(nà )出海,即使小岛正遭(zāo )(🍑)受着死亡的威胁(😊)。从(cóng )奶奶那里,莫阿娜知晓(xiǎo )了他们这一(yī )族人的历(lì )史,于(yú )是为(🐡)了拯救(📧)小岛(😙),她依然出海去寻找被(👵)困(kùn )在某(mǒu )地(🐞)的毛(máo )(🏃)伊,好让(ràng )(📐)他归(guī )还特菲堤之心(🖍)。历经(🔥)千辛(xīn )万苦(⏳),莫阿(🎐)娜终于见到了这个(gè )传(chuán )说(shuō )(🍺)中的高傲自(⏺)大的半神。而毛伊(yī )则担心特(🚤)菲堤(🍹)之心(🏸)带来霉(méi )(🈺)运拒绝前往。