故事最(🍅)早(zǎo )(🌠)始(👷)于(yú )住在风和海的半(📒)神毛伊(道恩(ēn )·强森 Dwayne Johnson 配音),他(tā )(🐮)偷(🥩)走了女(nǚ )神的特菲堤之心,导致岩浆魔鬼(guǐ )厄卡(🐿)陷入(🔸)疯狂的状(zhuàng )态,南(nán )太(🕯)平洋各小岛也(yě )面临着(zhe )(🏐)毁灭的(🕌)威胁。一(🎫)千(🥞)多年后,某(🙁)座小岛上的酋(🥀)长女儿莫(mò )阿娜(奥丽(🚢)依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音)在(📙)父母的呵(hē )护下渐渐长大,童年时(💪)她曾(🎾)偶然(🈴)捡到特菲堤(👃)之心,亦曾(céng )受到大海(👺)的(de )召唤,然而(🕐)父(🐀)亲却严厉禁止(zhǐ )莫阿娜出(🤘)海,即使小岛(dǎo )(🏉)正遭受着(zhe )死亡的威胁(😊)。从奶(🏻)奶那(🌹)里,莫阿娜(nà )知(zhī )晓了他(tā )们这一族人的(de )历史,于是(🎥)为了(le )拯救小岛,她(tā )依(📛)然出海去寻找(zhǎo )被(👵)困(kùn )在(zài )某(mǒu )地的(🍽)毛(máo )(🏃)伊,好让他(tā )归还特菲(fēi )堤之(zhī )心。历(lì )经千辛万苦,莫(mò )阿(ā )娜(nà )终于见到了这个(📤)传说中(🔪)的(de )高傲自大的半神。而(📬)毛伊则担心特菲堤之(zhī )心(xīn )带来霉(🈺)运拒绝前(qián )往(🈳)。